经常食用
来源:    发布时间: 2018-10-09 09:49    次浏览   

冬瓜

抗衰老食物排行榜1.冬瓜

西兰花

女性专题:

抗衰老食物排行榜2.西兰花

【导读】爱美的mm们,你们有没有想过为什么有的人看上去很年轻,有的人看上去却很老呢?下面佳人女性网小编为大家揭晓抗衰老食物排行榜,让你越吃越年轻,年轻十岁不是梦。

爱美的mm们,你们有没有想过为什么有的人看上去很年轻,有的人看上去却很老呢?下面佳人女性网小编为大家揭晓抗衰老食物排行榜,让你越吃越年轻,年轻十岁不是梦。

西兰花属十字花科蔬菜,富含抗氧化物维生素c及胡萝卜素。十字花科的蔬菜已被科学研究证实是最好的抗衰老和抗癌食物。对女性而言,它还有保护皮肤的美容功效。

推荐理由:冬瓜富含丰富的维生素c,对肌肤的胶原蛋白和弹力纤维,都能起到良好的滋润效果。经常食用,可以有效抵抗初期皱纹的生成,令肌肤柔嫩光滑。

黄晓明个人资料麦当娜个人资料减肥食谱大全周笔畅个人资料